premenstrüel sendrom ne demek?

Premenstrüel sendrom (PMS), kadınların regl döngüsü ile ilgili fiziksel ve duygusal belirtiler¹² topluluğudur. Adet kanamaları başlamadan on gün³⁴ öncesinden başlayabilir ve birkaç gün kala⁵ sona erer.

Belirtileri

• Ruhsal çökkünlük
• Yorgunluk hissi
• Aşırı uyuma eğilimi
• Çevreye ilginin azalması
• Duygu durumunda dalgalanmalar
• Sinirlilik
• Gerginlik
• Hassaslaşma
• Alınganlık gösterme
• Ağlama eğilimi⁶

Nedenleri

• Mineral yetersizliği (magnezyum, çinko)
• Vitamin yetersizliği (A, B vitaminleri)
• Hormonal dengesizlik (progesteron hormonu yetersizliği)
• Vücutta aşırı sıvı tutulumu
• Prostaglandin ve nörotransmitter adı verilen kimyasal maddelerin dengesizliği
• Psikosomatik nedenler

Sonuçları

Amerika'da yapılan bir istatistiksel çalışma bu ülkede kadınların adet öncesi dönemlerinde daha fazla suç işlediklerini ortaya koymaktadır.⁷

Kaynakça

Orijinal kaynak: premenstrüel sendrom. Creative Commons Atıf-BenzerPaylaşım Lisansı ile paylaşılmıştır.

Footnotes

1. ↩
2. ↩
3. ↩
4. ↩
5. ↩

6. PMS belirtileri nelerdir? www.sabah.com.tr ↩

7. ↩

Kategoriler